Cette boisson magique et crémeuse ore de nombreux bienfaits. Dans cet article, nous vous dévoilerons la méthode de sa préparation, et comment l’utiliser. C’est en fait un mélange de lait de coco, d’huile de coco, de racine de gingembre, de curcuma et de poivre noir. Vous pouvez l’adoucir avec du miel. Le curcuma est un ingrédient puissant, qui possède de nombreuses propriétés médicinales et ore divers avantages pour la santé.
La boisson au curcuma et au gingembre est traditionnellement fabriquée sous forme de lait et est chauffée, mais elle peut également être ajoutée aux repas, aux pâtes, aux thés et aux soupes.
Pour expliquer ses nombreux bienfaits, il faut d’abord examiner les propriétés de ses ingrédients.
Tout d’abord, l’ingrédient principal, le curcuma, est un remède naturel puissant dans le traitement des douleurs musculaires et articulaires, des maladies du foie, des problèmes de peau, des maladies respiratoires, des problèmes gastro-intestinaux et de l’arthrite.
Il permet de maintenir également la santé générale. Ses fortes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes traitent l’inflammation dans le cas des maladies chroniques et auto-immunes
Des études ont également confirmé qu’il traite les allergies et les intolérances, prévient les maladies cognitives dégénératives comme la maladie d’Alzheimer et la démence, améliore et stabilise la glycémie, traite la dépression, détoxifie le foie des toxines environnementales en neutralisant les radicaux libres, et traite même le cancer.
Le gingembre a de puissantes propriétés anti-inflammatoires, apaise les douleurs menstruelles, régule la glycémie, combat les nausées, facilite la digestion et soulage les symptômes du rhume.
Le lait de coco est riche en vitamine B, magnésium, électrolytes et acides gras qui régulent la glycémie, soutiennent les douleurs articulaires et préviennent la prise de poids.
L’huile de noix de coco, d’autre part, guérit efficacement les blessures, renforce l’immunité, aide à la digestion, aide à la perte de poids, hydrate la peau, et prévient les maladies du foie et des reins.
Le poivre noir favorise l’absorption du curcuma, mais il combat aussi les radicaux libres, traite les symptômes du rhume, aide à la digestion et combat l’anémie.
Le miel possède de puissantes propriétés antibactériennes. Il soulage les rhumes et les allergies, détend l’organisme et aide au sommeil.
Par conséquent, ce lait de curcuma est tout simplement un remède naturel vraiment très ecace!
De plus, sa préparation est facile et rapide.
Voici comment faire ce remède :
Recette du Lait d’Or :
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de curcuma
- Un petit morceau de racine de gingembre frais, pelée et hachée nement
- 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
- Une pincée de poivre noir
- 2 tasses de lait de coco*
- 1 cuillère à café de miel (facultatif)
- Une demi cuillère à café de cannelle (facultatif)
* vous pouvez aussi utiliser d’autres types de lait, mais évitez les produits laitiers, car ils peuvent causer divers problèmes de santé, comme l’intolérance au lactose, l’eczéma, les allergies, l’acné, l’urticaire, les problèmes respiratoires et le syndrome du colon irritable.
Instructions :
Dans une casserole, mélangez tous les ingrédients et chauffez le mélange pendant 5 minutes. Et c’est tout ! Oui vous avez bien lu : c’est tout !
Vous pouvez le boire tout de suite après la préparation !
Nous vous recommandons de boire cette boisson au curcuma et au gingembre dès votre réveil, an de détoxifier le corps, de combattre l’inflammation, d’accélérer la guérison, et profiter de nombreux autres bienfaits pour la santé
Nous espérons que cet article vous a plu. S’il vous plaît, partagez-le sur les réseaux sociaux avec votre famille et vos amis.
Peut-être allez-vous pouvoir motiver un ami à commencer une vie plus saine !