Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, au même titre que le fait de s’hydrater et de manger. En effet, un sommeil perturbé et d’une durée variable provoque diverses affections à court et à long terme. Il est donc primordial de bien dormir. Pourtant, selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance […]
Nettoyant, désodorisant, blanchissant et bien plus encore, le bicarbonate de soude est une poudre blanche aux usages multiples et aux vertus innombrables. En plus d’éliminer les résidus de pesticides des fruits et légumes, de nettoyer l’intérieur des maisons et d’assainir la peau, il apporte également de multiples bienfaits pour le corps. Découvrons donc 11 de
Toutes les femmes devraient connaitre ces 11 utilisations du bicarbonate de soude Lire la suite »
La réflexologie est une technique qui vise à soulager des symptômes en agissant sur des zones réflexes, chaque partie du corps correspond à un point précis. La réflexologie plantaire est une thérapie naturelle ancienne qui utilise les énergies subtiles des pieds pour créer l’équilibre, elle peut aider à guérir de nombreuses affections chez les bébés.
Massez ces points de stress pour soulager un bébé agité ou en pleurs Lire la suite »
Le temps que passent les parents avec leurs enfants n’a pas de prix. Ces moments de proximité ne donnent pas seulement lieu à des souvenirs inoubliables, mais contribuent fondamentalement au bon développement de la personnalité des petits et de leur perception des choses. Pour Oliver James, auteur à succès britannique, l’expérience passe principalement par le
Reméde au citron qui débouchera vos artères: Les artères font partie des vaisseaux sanguins principaux dans le corps humain. Elles sont responsables du transport du sang allant du cœur vers les différents organes, mais leur obstruction peut engendrer des problèmes de santé gravissimes. Ces artères peuvent se boucher et être incapables de remplir leur mission
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Ce soir-là, elle était assise face à sa solitude, les larmes coulant le long de son visage, caressant ses joues et ses lèvres. Ces lèvres qui ont souvent été embrassées par l’être aimé mais qui a pris ses distances. Il s’est éloigné, elle sait que c’est un non-retour et ne peut l’obliger de continuer à
Dès lors qu’un couple s’engage, les partenaires se projettent et ont généralement pour projet de fonder une famille. Viennent alors les essais bébé, le stress, les déceptions mais aussi les joies dont celle de réussir à avoir un enfant. Ensuite, un ou deux enfants viendront s’ajouter à la fratrie pour ceux qui désirent une famille
Les téléphones portables font aujourd’hui partie intégrante de la vie quotidienne de chaque individu. D’ailleurs, 2,08 milliards de personnes ont utilisé des téléphones mobiles en 2016 et le marché de la téléphonie mobile connaît une croissance rapide. Bien que ces appareils soient devenus essentiels dans notre quotidien, et malgré leur utilité grandissante, ils peuvent avoir
Un bon sommeil est indispensable à notre bien-être physique et psychique. Malheureusement, force est de constater que de nombreuses personnes souffrent de troubles de sommeil. En parallèle, nous vivons dans un climat stressant qui peut se répercuter sur notre énergie et notre moral. Dans ce sens, faire une sieste peut s’avérer extrêmement bénéfique pour le
Près de la moitié des français estiment avoir des kilos en trop et veulent perdre du poids. Pour y arriver, la solution vers laquelle nous sommes les plus nombreux à nous tourner consiste en l’adoption d’un régime alimentaire plus sain et à faire des efforts pour manger moins. Nous avons en cela bien raison, car
Le citron au gingembre : la meilleure boisson pour brûler les graisses du ventre Lire la suite »
