A ce jour, le nombre de régimes et de programmes minceur augmente de plus en plus, et si vous avez envie de perdre du poids, il y a une infinité de choix qui s’offrent à vous, en fonction de votre demande. Cependant, ils ne sont pas tous efficaces, ni bénéfiques pour votre santé. Le régime […]
Le régime métabolique permet de perdre 10 Kilos en 13 jours (menu complet) Lire la suite »
Le plus grand mythe auquel la plupart des gens sont en proie est la croyance que quelque chose appelé «le régime parfait» existeréellement. Aucun corps humain n’est le même et certainement, quel est le meilleur régime alimentaire pour une personne peut ne pas être dans le meilleur intérêt d’une autre. Cependant, selon votre âge, vous
Voici le régime qui vous convient selon votre âge Lire la suite »
Nous possédons plusieurs organes nous permettant d’éliminer les toxines ; il s’agit du foie, des reins, des intestins, despoumons ainsi que de la peau. Ces derniers sont appelés émonctoires. Cependant, lorsque le corps est surchargé, (stress, excès alimentaires, manque de sommeil …) ces organes ne possèdent plus la capacité d’éliminer tous les déchets. Il existe
Si vous êtes amoureux du fruit exotique qu’est le kiwi et qu’en plus vous cherchez à perdre du poids, ce régime proposé est idéal pour vous ! Comment, il est possible de s’affiner en une semaine en se débarrassant de quelques kilos en plus tout en consommant ce fruit délicieux ? Absolument, vous avez bien
Perdre du poids nous confronte souvent à des défis difficiles à relever. Le plus important demeure les graisses abdominales, particulièrement coriaces et pénibles à éliminer. Cependant, il n’est pas nécessaire de vous ruiner en produits amincissants ou en chirurgie esthétique pour atteindre vos objectifs, à condition de savoir exploiter les richesses de Mère nature. Zoom
Selon notre type de morphologie, nous avons tendance à emmagasiner les graisses dans un endroit spécifique de notre corps. Quand celles-ci sont localisées au niveau de la ceinture abdominale, cela peut être la conséquence d’un déséquilibre hormonal, du stress ou encore d’une prise de poids. Pour éliminer les bourrelets, cette boisson naturelle est tout indiquée.
Les toxines se trouvent dans la majorité des choses qui nous entourent. Que ce soit dans l’air que nous inhalons, l’eau que nous buvons, ou encore dans les aliments que nous consommons. Cependant, lorsque la quantité de toxines accumulées dépasse celle de celles qui sont éliminées, notre corps sature, et ceci peut entrainer des maladies
Perdre du poids : ce régime nettoyant élimine 3 kilos en 12 jours (menu complet) Lire la suite »
Un gros ventre est toujours inesthétique et fait souvent partie des complexes dont souffre bon nombre de femmes, notamment en été, puisque c’est la saison durant laquelle elles ont envie d’être belles en maillot de bain. Et pour la plupart, avoir un ventre plat signifie exercices physiques et abdominaux. Cependant, ce n’est pas toujours le
5 types de ventre et comment s’en débarrasser Lire la suite »
Parmi tous les régimes minceur qui existent, en voici un qui plaira assurément à celles qui adorent les œufs ! En effet, le régime œufs durs, que l’on appelle aussi le régime Mayo (bien qu’il n’y ait pas de lien direct avec la mayonnaise et que sa consommation soit interdite durant la cure), nous vient
Régime à base d’œufs cuits : Voici comment perdre près de 3 kg en une semaine ! Lire la suite »
Si nous essayons tous de chercher ce qu’il y a de mieux pour nous et notre santé, pour certains, le bien-être passe par une alimentation saine et équilibrée. Dans cette quête constante de « bien-être intestinal », la mono diète s’impose doucement mais sûrement comme étant LA nouvelle solution à tous nos maux gastriques. Une
Cette femme a choisi de suivre une mono diète à base de de bananes Lire la suite »
