Un bon gratin de la mer

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Aujourd’hui je vous propose un gratin dont nous raffolons à la maison à base de fruits de mer.

Quand j’habitais le Québec mon amie me la fait découvrir comme tant d’autres plats typiquement québécois tel que la poutine (que je n’aime pas du tout), la chaudrée (Chowder) de crevettes dont je raffole et que j’ai aussi pu déguster au port de San Francisco, ainsi que le pâté chinois.

Cette recette est vraiment facile à préparer, j’utilise des fruits de mer surgelés ainsi que des crevettes crues surgelées que je fais revenir dans un filet d’huile d’olive avant de les rajouter à la sauce .

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Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la

Alors voici quelques explications:

Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .

Donc, pour la recette, il vous faut :

Ingrédients pour 4 personnes

– 800 g de poisson blanc (sole, lotte, cabillaud, saumon…)
– 250 g de champignons
– 12 scampis
– 50 g de crevettes grises
– 200 g de bisque de homard
– 1 petite boîte de crabe
– 1 petite boîte de concentré de tomates
– 25 cl de crème fraîche allégée
– 100 g de gruyère râpé
– quelques noisettes de beurre
– sel et poivre

Préparation:

Etape: 1
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

Etape: 2
Beurrez un plat à gratin et étalez-y les morceaux de poisson (morceaux de 4 ou 5 centimètres).

Etape: 3
Eparpillez dessus les scampis décortiqués et les champignons coupés en lamelles (le tout cru).

Etape: 4
Dans un bol, versez la crème fraîche, la bisque de homard, le concentré de tomates, le sel et le poivre.

Etape: 5
Battez le tout jusqu’à obtenir un mélange mousseux, et ajoutez-y le gruyère râpé.

Etape: 6
Versez le tout sur la préparation crue, mettez quelques noisettes de beurre

Etape: 7
Passez au four 30 min.

Etape: 8
A la sortie du four, garnissez de crevettes.

Etape: 9
Servez avec une purée de pommes de terre ou du riz.