Recettes de Courgettes

Courgettes gratinées enrichies de fromage et d’épices

Courgettes gratinées enrichies de fromage et d’épices

Ces courgettes gratinées enrichies de fromage et d’épices sont très savoureuses. Elles sont parfaites pour accompagner toutes sortes de plats. J’ai assaisonné mes légumes avec un mélange d’herbes et d’épices, les rendant appétissantes et parfumées. Ce menu léger et succulent conquerra petits et grands. Venez en cuisine! Je vais vous montrer comment le préparer en […]

Courgettes gratinées enrichies de fromage et d’épices Lire la suite »

Salade de pâtes aux courgettes et fleurs de courge

Salade de pâtes aux courgettes et fleurs de courge

Rien de tel qu’une délicieuse salade de pâtes en ces journées chaudes d’été. Essayez cette recette originale de salade de pâtes aux courgettes et fleurs de courge. Vous n’avez pas l’habitude de consommer des fleurs de courge ? Eh bien, commencez avec cette recette ! Ces cucurbitacées sont bénéfiques pour la santé. Elles sont pleines

Salade de pâtes aux courgettes et fleurs de courge Lire la suite »

La recette aux courgettes pour perdre 2 kilos en 2 jours

La recette aux courgettes pour perdre 2 kilos en 2 jours

Savoureuse et juteuse, la courgette est l’un des légumes les plus économiques. Saviez-vous que cet aliment pouvait être l’ingrédient phare d’un régime efficace et sain ? Au-delà de ces vertus diététiques, la courgette possède de nombreux bienfaits pour toutes les fonctions de l’organisme. Avec ce régime, vous pouvez perdre jusqu’à 1 kilo en deux jours

La recette aux courgettes pour perdre 2 kilos en 2 jours Lire la suite »

Gratin de courgettes oignons excellente recette

Gratin de courgettes oignons excellente recette

Voici une excellente recette de gratin de courgettes pour faire manger des courgettes et des oignons à toute la famille ! J’ai goûté ce gratin lors d’un repas chez des amis et je l’ai juste trouvé excellent alors que je ne suis pas une grande fan de courgette… J’ai donc fait des tests et adopté

Gratin de courgettes oignons excellente recette Lire la suite »

Gratin de courgettes à la viande hachée

Gratin de courgettes à la viande hachée

Si vous recherchez un plat à la fois nourrissant et réconfortant après une longue journée de travail, les gratins de légumes sont une excellente option. Cette recette simple et rapide de gratin de courgettes à la viande hachée vous permettra de vous faire plaisir tout en maintenant une alimentation équilibrée. Elle conviendra parfaitement aux femmes

Gratin de courgettes à la viande hachée Lire la suite »